Trainingslager in Spiez – Der schönsten Seebucht Europas
Dieses Jahr im Juni ging es für das SchwimmTeam TV Nellingen endlich wieder nach Spiez in die Schweiz. In der schönsten Seebucht Europas wurde das langersehnte, achttägige Trainingslager abgehalten. Die Freude in diesem Jahr war wieder riesengroß, vor allem da das Trainingslager in den Jahren 2020 und 2021 nicht stattfinden konnte.
Nach der Anfahrt mit viel Gesang und Musik und der Ankunft im Jugendhaus in Aeschi wurde direkt in Spiez das Badi-Team des Frei- und Seebades begrüßt. Dieses liegt direkt am Ufer des Thuner Sees und bietet perfekte Voraussetzungen für eine Trainingswoche mit Aussicht auf die Berggiganten des Berner Oberlandes und die wunderschöne Seebucht von Spiez.
Am ersten Abend gab es, nach der Ausgabe der neuen T-Shirts und Trainingslager-Armbänder, ein Kennenlernspiel statt. Damit konnten sich alle TeilnehmerInnen, welche sich während des regulären Trainings zu unterschiedlichen Zeiten im Wasser befinden, untereinander näher kennenlernen. Mit vorab ausgedachten Fun-Facts zur eigenen Person wurde Bingo gespielt. Ein erstes gemeinsames Fußballspiel durfte natürlich auch nicht fehlen.
Ab dem zweiten Tag stand direkt die Trainingslager-Routine an: Nach dem zeitigen Aufstehen ging es direkt ins Spiezer „Badi“, um mit den Aufwärmübungen zu beginnen. Diese reichten von Yoga-Übungen über Zumba bis hin zu Workout-Übungen. Danach folgte das tägliche, etwa zweistündige Training im 50 Meter Becken. Delphin, Rücken, Brust, Kraul, sowohl kurze als auch lange Strecken, Geschwindigkeit und Technik – in diesem Trainingslager durfte nichts fehlen.
Sobald das Morgentraining beendet war, wartete täglich ein leckeres Frühstück im Jugendhaus auf die Schwimmerinnen und Schwimmer, das liebevoll durch Helga Danzer zubereitetet wurde. Nach dem Frühstück und den täglichen Arbeitsdiensten stand die Mittagspause an.
Am Nachmittag ging es entweder erneut ins Freibad, um eine zweite Trainingseinheit zu bewältigen oder andere sportliche Freizeitprogramme standen auf dem Programm. Ein Wasserballturnier, eine Wanderung durch die Gletscherschlucht Grindelwald sowie eine Stadt-Rallye in Kleingruppen durch Spiez waren die Highlights.
Jeden Abend wurde das gesamte SchwimmTeam von dem Team des ABZ Spiez vortrefflich bekocht und konnte den Abend entweder in Spiez oder in der Unterkunft in Aeschi ausklingen lassen. Für das weitere Abendprogramm war oft der Jugendausschuss des SchwimmTeams zuständig. Nach wochenlanger Planung, aber auch langjähriger Erfahrung der Mitglieder, kam ein abwechslungsreiches Programm zustande, bei dem für alle etwas dabei war. Es wurden ein Activity-Abend, ein Detektiv-Spiel, „Das rosarote Sofa“ und zahlreiche andere Gruppenspiele veranstaltet. Bei trockenem Wetter wurde abends auch gemeinsam Fußball gespielt. Bei regnerischem Wetter wurde alternativ ein Tischkicker-Turnier im Jugendhaus veranstaltet. Der traditionelle Abendbesuch in der Spiezer Bar „Appaloosa“ durfte für den älteren Teil des Teams natürlich auch nicht fehlen. Während des Ausfluges in das „Appaloosa“ ging es für die unter 16-Jährigen ein leckeres Eis im Erlebnishof Hatti essen, mit anschließendem Spaziergang zum Aussichtspunkt in Aeschi.
Als Abschluss des Trainingslagers ließ sich das ganze Team an der Grillstelle direkt am See mit Baden, Grillen und sportlichen Aktivitäten wie Volleyball und Spike-Ball gut gehen.
Das Trainingslager 2022 war wie immer wunderschön und das ganze Team freut sich auf das nächste Jahr!
